Эмиграция — это не только шаг в новую жизнь, но и огромный стресс для психики. Решиться на переезд в другую страну можно по разным причинам, но во всех случаях эмигранту предстоит проходить этапы погружения в культурные и ментальные особенности новой страны, иногда начинать все сначала: получать образование, искать работу, менять круг общения.
В период адаптации, который у всех разный, человек может испытывать весь спектр эмоций, от эйфории до глубочайшей подавленности.
Помощь профессионального психолога в такой период может ощутимо помочь эмигранту преодолеть чувства одиночества, страха, неуверенности и найти опору внутри себя.