Специалист: Трунова Ирина Викторовна
Я долго не могла решиться на терапию. Мне казалось, что я сама разберусь. Я читала книги, смотрела вебинары и ходила на семинары. Потихоньку выбиралась из неосознанных реакций ближе к осознанности. Я «справлялась», когда узнала что муж полтора года любит другую, когда умерла близкая подруга и у мамы случился рецидив рака. Но в какой-то момент я поняла, что больше не могу возвращаться к своей боли и страхам.
Я пришла к Ирине. У Ирины есть уникальная способность — очень бережно возвращать человека к себе. Она задает очень простые вопросы, дает техники, находит нужные слова. И начинаешь слышать своего внутреннего ребенка, забитого жизнью из «надо» и чувства долга. Начинаешь искать свою ценность, работать с границами, думать чего же ты на самом деле хочешь. Ирина создает очень поддерживающую атмосферу, когда не страшно оказаться собой, показать свои «плохие», темные стороны, свои неприглядные реакции. Я начала работать с Ириной несколько месяцев назад, и я чувствовала с первых консультаций, как ненужные «чемоданы» обид, боли, ожиданий сбрасываются и отправляются в небытие. Я стала лучше понимать себя, реагировать более осознанно, я стала не такой ранимой в общении с мамой, мужем и детьми. Я поняла, что намного эффективнее справляться с нужными мне уроками при поддержке Ирины. Что может быть важнее стремления к спокойствию и здоровью?