Вера определяет нашу реальность

Многие слышали известное библейское изречение «по вере Вашей да будет Вам». Каждый эти слова понимает и трактует по-своему. В религиозной трактовке обычно эти слова воспринимаются как некая награда, которая ждет верующего человека после смерти (чем сильнее вера в бога, тем больше будет награда за эту веру, как некий пропуск в рай). Конечно же, это примитивное толкование, больше для…

Неверность в отношениях между мужчиной и женщиной

Боль, разочарование, отчаяние и даже ненависть, презрение и отвращение могут сопровождать человека в тот момент, когда обманул ожидания и доверие самый, как казалось, близкий и родной человек.. «Я думала, что со мной такое никогда не случится» «Я не верила, что он на такое способен» «Ведь, я так верила ему» «Она была такая нежная» «Я её…

Что такое обида?

Ко мне часто приходят клиенты с чувством обиды на кого-то. За годы обида обрастает доказательствами, чувствами, событиями. Что такое обида? Все маленькие дети обижаются. Все взрослые — тоже, хотя и не всегда это признают. Обида — это естественное поведение, социальный сигнал, крайне важный и полезный. Несложно заметить, что в норме мы не обижаемся на людей,…

Что такое современное воспитание?

Все больше людей задаются вопросом, насколько эффективны методы воспитания, которые применялись предыдущими поколениям, для поколения нынешнего. Все больше родителей сомневаются, что хотят использовать те методы, которые испытали на себе. И встает вопрос, а что вместо этого? Каким может быть современное воспитание? Что оно будет воспитывать и развивать в ребенке? Для этого нам необходимо сделать шаг…

Счастье в жизни женщины

Как женщине обрести счастье? В наше время мы так много слышим разных суждений, где женщин убеждают, если хочешь счастья, то ты должна, и идёт перечисление, чего она должна.. Должна полюбить себя, полюбить мир, отсечь всё неприятное, привлечь все приятное, привлечь мужчину, выйти замуж, сменить мужчину, влюбить в себя и т.д., должна работать над собой, а тут…

Простая стратегия управления своей жизнью

Думаю, что у каждого из нас есть такие дни, когда, открыв утром глаза, мы ощущаем  радость и легкость, нам встречаются только «хорошие, гармоничные» люди. Все складывается легко и просто, вы только подумали о чем-то и тут же вам звонит нужный человек, волшебным образом приходит помощь отовсюду, и даже если встретился кто-то раздраженный, то он рядом…

Воспитывая волю

Воля – способность осуществлять поставленные перед собой цели. Толковый словарь русского языка С.И. Ожегова и Е.Ю Шведова. Каждый родитель стремится воспитать лучшие качества в своем сыне или дочери. И воспитание воли является важной стороной развития личности ребенка. Тем не менее, многие сталкиваются с трудностями на этом пути. Поэтому полезно обозначить основные вехи. Первое. Воспитание воли…

Волшебная сила одобрения

Кто не слышал про теорию подкрепления, кто не знает, что дрессируя животных их поощряют едой за выполненный трюк. Мало кто, однако, считает подобный подход (я о поощрении, а не о еде) приемлемым по отношению к людям. Еще меньше людей пробуют  реализовать это на практике. А напрасно. Как большинство из нас поступает, если хочет чего-либо добиться…

Где найти ресурсы или роль психолога в активации ресурсов

Часто на консультацию клиенты приходят с запросами: – У меня нет ресурсов. – Нет сил справиться с этой ситуацией. – Я нахожусь в тупике. – Не хватает жизненных сил. – Нет интереса к жизни, ничего не радует. – Хочу изменений в жизни, но не знаю в каком направлении двигаться…. Все эти запросы указывают на то,…

Психотерапия панических атак

Аннотация: Обследовано 20 пациентов с целью диагностики у них проявлений приступов панических атак (ПА). Первичное обследование проводилось с помощью клинического интервью и психодиагностических тестов. У всех обследованных пациентов выявлены соматические проявления ПА, в сочетании с повышенными показателями личностной и реактивной тревожности. После опроса и тестирования пациентам была предложена психотерапевтическая работа с психологом, а также обучение…